Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 41,73g | Prot: 78,72g | Karb: 86,62g.
Makan Pagi: Брынза, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Армар Люкс Фундук Жареный, Растишка Йогурт с Клубникой, Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой. Makan Siang: Окей Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Морской Котик Тунец в Кисло-Сладком Соусе. Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Леовит Champ! Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zulya2705
|