Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 30,68g | Prot: 42,47g | Karb: 138,95g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang: Лаваш, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Миндаль, Сметана 15%, Творог 5%, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Киви, Апельсин, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saginator
|