Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 79,97g | Prot: 53,60g | Karb: 200,07g.
Makan Pagi: Mohnzopf. Makan Siang: Eiswaffel, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Mangoeis. Makan Malam: Rosewein, Bratkartoffeln, Coquette Bratensauce, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Camilan/Lainnya: Mischkornbrot, Banane. lagi...
|
|
2506 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 2 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roxai
|