Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 69,93g | Karb: 173,36g.
Makan Pagi: Бутерброд с Семгой, Мёд, Чай с Молоком, Миндаль, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Бешбармак. Makan Malam: Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Творог, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kit.okean
|