Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 61,72g | Prot: 142,85g | Karb: 115,41g.
Makan Pagi: Boombar Арахисовая Паста, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Олива Факел Кета Слабосоленая, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Авокадо, Магнит Банан, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Яйцо, Корица, Националь Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 25%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Makan Siang: Grow Food Домашние Котлеты из Говядины, Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Куриные Грудки (Запеченые), Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами. Makan Malam: Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Яблоко Зеленое, Родная Природа Творог Домашний 1,8%. Camilan/Lainnya: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vs.arina
|