Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 60,64g | Prot: 121,39g | Karb: 216,27g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Свитлогорье Творог 2%, Яйцо (Целое), Дивинка Рисовая Мука, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе, Вологодское Молоко 1,5%, Арнаут Хлеб Слава с Фруктами, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый. Makan Siang: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Авокадо, Щи с Мясом. Makan Malam: EKO Зелёный Горошек, Кинза, Капуста Белокочанная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мясо Индейки. Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Пятерочка Банан, Каравай Лаваш "Армянский", Свитлогорье Творог 2%, Яйцо (Целое), Сахар, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenija_kuligina
|