Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 57,66g | Karb: 111,02g.
Makan Pagi: Balparmak Süzme Çam Balı, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Lurpak Butter - Unsalted, Soft Boiled Egg, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Makan Malam: Peanuts, Bira, Whole Wheat Pasta with Meat Sauce. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|