Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 14,32g | Prot: 74,13g | Karb: 142,20g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Магнит Яблоко, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Сметана , Лук, Красные Помидоры, Гороховый Суп, Рис Вареный, Минтай Запечённый. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный), Печеное Яблоко. Camilan/Lainnya: Творог (Полностью Обезжиренный), NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные, Апельсин, Яблоко. lagi...
|
|
1494 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksubocharova_06
|