Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
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51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1170 kkal
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Lemak: 44,53g | Prot: 71,38g | Karb: 120,96g.
Makan Pagi: Bell Plantation PB2, Canderel Cankao, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myrtilles, Banane, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Makan Siang: Mâche, Alpro Nature à la Noix de Coco, Avocat, Champignons, Tomates Cerises, Auchan Jeunes Pousses d'épinards, Tossolia Tofu Nature, Auchan Courges Butternut, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Makan Malam: Tomates Cerises, Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Saint Eloi Brocolis en Fleurettes, Jardin Bio Lait de Coco, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Oignons, Freshona Purée de Tomate Bio, Jardin Bio Lentilles Corail. Camilan/Lainnya: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Alpro Lait d'amande Non Sucré. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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