Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 86,04g | Prot: 90,20g | Karb: 133,53g.
Makan Pagi: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Жареное Яйцо, Овсяноблин. Makan Siang: Свинина Тушеная, Чеснок, Каравай Хлеб Черный Столовый, Мастер Шеф Борщ Украинский. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Каравай Хлеб Черный Столовый, Перепелиное Яйцо, Редис, Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trusinasveta7
|