Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2396 kkal
|
Lemak: 77,15g | Prot: 101,86g | Karb: 309,91g.
Makan Pagi: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Простоквашино Масло Сливочное 82%, SPAR Хлеб Сергеевский, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Агро-Альянс Булгур, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриные Грудки (Запеченые), Ефимовские Продукты Котлеты Капустные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бондюэль Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пятерочка Апельсин, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Комильфо Фисташка, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Зеленая Грядка Весенние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Ефимовские Продукты Котлеты Капустные, Желтая Зимняя Тыква. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|