Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
112,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 17,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 April 2019:
2176 kkal Lemak: 99,00g | Prot: 77,35g | Karb: 237,25g.   Makan Pagi: Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Weins Schwarzwälder Schinken, Bresso / Alpenmark Weichkäse mit Weißschimmel (Vital), Aldi Kasselerbraten, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Dinkel. Makan Malam: Le Gusto Wellenschnitt Pommes, Vossko Hähnchen Nuggets. Camilan/Lainnya: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Chio Red Paprika Chips, Haribo Matador Mix. lagi...
2750 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan schmalz3


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.