Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 58,91g | Prot: 126,16g | Karb: 112,57g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Помело, Запеченная или Жаренная Рыба, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Макароны Отварные, Добрый Сок Томатный, Редис, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Чечевица Вареная. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianik_nadya
|