Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
41,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
222 kkal
|
Lemak: 11,48g | Prot: 9,45g | Karb: 18,94g.
Makan Pagi: Тимоша Халва Подсолнечная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Черный Принц Сыр, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
1205 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 3 jam, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 18 menit, Istirahat - 12 jam dan 42 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Olenchik_
|