Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 67,36g | Prot: 67,59g | Karb: 97,74g.
Makan Pagi: Aldi Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Quark 40%. Makan Siang: Proteinpulver, Alpro Mandeldrink - Original. Makan Malam: Kirschtomaten, Lindenhof Gouda, Aldi Antipasti Creme Feta, Vollkornbrot, McDonald's Cheeseburger. Camilan/Lainnya: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Latte Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meike71
|