Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2019
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 41,31g | Prot: 143,20g | Karb: 97,32g.
Makan Pagi: Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Чай, Соленья, Майонез, Слобода Майонез, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Обычные Блины, Каша Пшенная, Просфора. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай. Makan Malam: Кижуч, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Camilan/Lainnya: Солнечная Фазенда Руккола, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Фото можно поменять через основную версию только через браузер, с компьютера или телефона. Отправлять фото в ленту можно и с телефона, в дневнике, где добавляете еду, нажимаете + фото и либо делаете сразу либо выбираете с телефона.
23 Apr 19 oleh anggota: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mkexclusive
|