|
😊
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2354 kkal
|
Lemak: 61,28g | Prot: 99,10g | Karb: 352,43g.
Makan Pagi: 里仁 黑芝麻粉, 蘋果, 奇異果, 水煮蛋, Costco 藍莓貝果. Makan Siang: 越南牛肉湯河粉, 雞蛋糕, 黑橋牌 香腸. Makan Malam: 義美 豆花, Ace 原味蘇打餅乾. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|