Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 82,02g | Prot: 57,44g | Karb: 162,30g.
Makan Pagi: Bonafont Juizzy Guayaba, Sabritas Receta Crujiente Flaming Hot, Lala Leche Light, Sunbites Palomitas Explotadas con Aire, Quaker Instant Arándanos y Linaza. Makan Siang: Bimbo Pan Bimbo Linaza, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Carne Molida, Papa Cocida, Arroz a la Mexicana. lagi...
|
|
2102 kkal
|
Latihan:
Bola Voli - 1 jam dan 20 menit, Google Fit - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|