Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 79,19g | Prot: 128,01g | Karb: 89,13g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 5%, Паштет, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: С Пылу с Жару Оладьи, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Рис Вареный, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Дикси Варенье Клубничное. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1111ekaterina11111
|