Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 55,36g | Prot: 72,35g | Karb: 120,76g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Кофе, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Makan Siang: Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Салат Витаминный. Makan Malam: Авида Кефир 1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|