Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 90,60g | Karb: 164,20g.
Makan Pagi: Honey, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Peanut Butter, Banana, Геркулес Овсяные Хлопья, Egg, Ultimate Nutrition Prostar Whey. Makan Siang: Honey , Banana, Peanut Butter, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Unroasted Almonds, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Табрис Куриная Грудка на Гриле . lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Krisgof
|