Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 114,84g | Karb: 222,57g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г). Makan Siang: Хлеб Бородинский, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Makan Malam: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Camilan/Lainnya: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Хохланд Творожный Сыр, МакКофе Мокко Гранд, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trusinasveta7
|