Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 43 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 44,13g | Prot: 70,27g | Karb: 115,86g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Fish House Форель Слабосоленая, Яйцо (Целое), Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Шаурма с Курицей. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Магуро Тунец в Оливковом Масле. Camilan/Lainnya: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darina_1402
|