|
Зато сразу понятно, что вечер пятницы прошёл весело😁.
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 63,64g | Karb: 135,97g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Ашан Ветчина Куриная, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Жареная Картошка с Грибами, Суп Грибной. Makan Malam: Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Zatecky Gus Пиво Светлое, Жаркое в кастрюле. Camilan/Lainnya: Котлеты из Трески, Свекла Вареная, Подсолнечное Масло, Жареная Картошка с Грибами. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|