Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 94,43g | Prot: 72,90g | Karb: 185,28g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Колбаса Варено-Копченая, Чиабатта, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Кировский Печенье К Кофе, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Ого Отруби Пшеничные, Макароны с Тушенкой, Простоквашино Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Мёд, Творог 9%, Сметана 20%, Блины на Воде, Campina Напиток Йогуртный "Нежный", Наш Лидер Печенье К Кофе, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|