|
2600 ккал, найс
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2309 kkal
|
Lemak: 85,15g | Prot: 100,95g | Karb: 287,06g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Окей Чиабатта, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булгур. Makan Siang: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриные Грудки (Запеченые), Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доброфлот Скумбрия, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булгур. Makan Malam: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Комильфо Фисташка, Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Желтая Зимняя Тыква, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|