Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 48,08g | Prot: 108,98g | Karb: 181,05g.
Makan Pagi: Даренка Молоко 2,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе, Мегамарт Пирожок из Творожного Теста с Яблоками. Makan Malam: Золотые Луга Творог Обезжиренный, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Дикси Киви, Магнит Банан, Лента Безе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Fish House Креветки в Рассоле. Camilan/Lainnya: Магнит Торт Песочный Чизкейк Верона. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|