|
🙁
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2245 kkal
|
Lemak: 53,47g | Prot: 95,01g | Karb: 352,72g.
Makan Pagi: 花生醬, 奇異果, 蘋果, Costco 藍莓貝果. Makan Siang: 義美 多穀物蘇打餅乾, 麵線. Makan Malam: 十全 味噌, 中華 凍豆腐, 炒青菜, 咖喱雞, 白飯. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|