Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 65,62g | Prot: 144,25g | Karb: 134,74g.
Makan Pagi: Natrue Кокосовое Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Сырники, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Makan Siang: Хлеб Черный, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Молодые Цуккини, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%, Valor Шоколад Горький 70%, Булочка, Balance Peanut Butter Nutrition Bar, Яйцо, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketrini
|