Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2527 kkal
|
Lemak: 80,10g | Prot: 146,75g | Karb: 299,38g.
Makan Pagi: Milbona Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Combino Penne Rigate, kania joghurt, Kartoffeln, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. lagi...
|
|
2526 kkal
|
Latihan:
Mandi - 20 menit, Tidur - 8 jam, Duduk - 13 jam dan 40 menit, Memasak - 1 jam, Tari (Gerak Lambat) - 1 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanielCardenasM
|