Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 83,59g | Prot: 82,28g | Karb: 123,42g.
Makan Pagi: Кофе, Банан, Киви, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Першинский Творог 5%. Makan Siang: Джемы и Варенья, Жареный Картофель с Яйцом на Растительном Масле (200/55/10), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Ермолино Зразы с Грибами, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Грибной Суп (Шампиньоны, Лук, Картофель). Makan Malam: Умалат Сыр Адыгейский, Ветчина с Индейкой 3%. Camilan/Lainnya: Syntrax Trophix (31г), Кокос. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan LENA13081982
|