Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4495 kkal
|
Lemak: 218,20g | Prot: 163,32g | Karb: 477,77g.
Makan Pagi: 炸薯條, 早安美芝城 總匯三明治, Burger King 總匯辣雞腿堡, 富統 雞腿捲, 蛋餅. Makan Siang: 甜泡菜, 泡菜, 臭豆腐, 義美 芋粿. Makan Malam: 福義軒 竹炭蘇打餅, 義美 香芋夾心酥, 黃粒紅 味覺生機椒麻花生, 可樂果初戀莓果, 花生煎餅, 全聯 栗香地瓜, 水煮蛋, 鳳梨, 統一 肉燥麵 (85g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|