Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 53,74g | Prot: 59,54g | Karb: 164,97g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Ржаные, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Агуша Молоко 3.2%. Makan Siang: Heinz Кукуруза, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ермолино Котлеты Деревенские. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус, Токио Сити Филадельфия Люкс, Токио Сити Ролл Якудза, Токио Сити Ролл Киото. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jannetgr
|