Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 31,97g | Prot: 133,72g | Karb: 188,18g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Матрикс Протеиновый Коктейль, Сыробогатов Фиетта, Яйцо, Авида Творог 0,5%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Syntrax Протеин Matrix 2.0. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan евгений6363
|