Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2615 kkal
|
Lemak: 102,33g | Prot: 125,10g | Karb: 309,43g.
Makan Pagi: Комо Сыр Российский, Для Вас Хлебцы с Луком, Малина (Несладкая, Замороженная), Белоцерковский Сыр Филадельфия, Мёд, Чай, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові. Makan Siang: Квашеная Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Makan Malam: Пицца с Мясом и Фруктами, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Сто Пудов Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Творог 9%, Sandora Сок Апельсиновый, Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Комо Сыр Российский, Хлебец, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 9%, Яблоко Зеленое, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|