|
🤣🤣😅
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 23,32g | Prot: 99,92g | Karb: 103,36g.
Makan Pagi: Blauwe Bessen, Lijnzaad Zaden, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Makan Siang: Vinaigrette, Boni Slamix Extra, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Wortelwrap. Makan Malam: AH Kipfilet Tandoori, Aldi Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Appel. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anensv
|