Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2149 kkal
|
Lemak: 115,32g | Prot: 104,86g | Karb: 174,73g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Ячневая Каша на Воде, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Nutiva Семена Чиа. Makan Siang: Сады Придонья Пюре Цветная Капуста, Кофе, Тимоша Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная с Курицей, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Чернослив, Магнит Оладьи Куриные. Camilan/Lainnya: Сыр Пармезан (Твердый), Бутерброд с Колбасой, Песочное Печенье, Тимоша Козинак Подсолнечный, Кофе Эспрессо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|