Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 60,16g | Prot: 74,20g | Karb: 115,45g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Йогурт Классический 3,1%, Galbani Моцарелла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Салат Тоскана, Яблоко Зеленое, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сарафаново Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. Makan Malam: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Белая Дача Салат Тоскана, Galbani Моцарелла. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|