Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 25,82g | Prot: 149,11g | Karb: 113,71g.
Makan Pagi: Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи, Кэроб, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Полба. Makan Malam: Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Конфета Coffee, Бабаевский Шоколад Горький, Корица, Кэроб, Geneticlab Soy Pro Chocolate, Геркулес Монастырский. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|