Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2200 kkal
|
Lemak: 95,01g | Prot: 102,88g | Karb: 239,61g.
Makan Pagi: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан, Good Food Изюм Джамбо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%. Makan Siang: Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Данон Творожный Груша и Банан, Яйцо, Растительное Масло. Makan Malam: Помидоры, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Орехи Кешью, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Гречка Отварная, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Мандарины, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Картофель. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|