|
體脂 24.3
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 37,36g | Prot: 96,11g | Karb: 306,14g.
Makan Pagi: 麥香 紅茶, 荷包蛋, 雞胸肉（油炸或煎）, 白吐司. Makan Siang: 潤餅. Camilan/Lainnya: 義美 紅豆牛奶冰棒, 珍珠奶茶. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|