Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 64,05g | Prot: 57,68g | Karb: 162,37g.
Makan Pagi: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Укроп, Лента Крабовые Палочки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Китайская Капуста. Makan Malam: Свекла Вареная, Китайская Капуста, Кедровые Орехи. Camilan/Lainnya: Мандарины, Hochland Фетакса, Вкуснотека Горчица Зернистая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Пармезан (Твердый), Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Яйцо, Vegepack Шампиньоны Замороженные, Лук. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катюша14.02.1990
|