|
😊
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2187 kkal
|
Lemak: 84,89g | Prot: 146,81g | Karb: 206,69g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司, 奇異果. Makan Siang: 米粉. Makan Malam: 炒桂竹筍, 白切雞. Camilan/Lainnya: 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|