Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 65,68g | Karb: 86,61g.
Makan Pagi: Splenda Splenda Naturals Stevia, Gud Leche de Coco Azucar, Huevo, Aceite Vegetal, Jitomate, Aguacate, McCormick Mayonesa (10g), Bolillo. Makan Siang: Aceite Vegetal, Zumo de Limón, Zanahoria, Patatas Cocidas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Makan Malam: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Pan Integral, Lala Soy Vita 3 Nueces. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nath0385
|