Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2231 kkal
|
Lemak: 130,29g | Prot: 97,39g | Karb: 161,53g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Вятушка Сыр Радонежский, Вареное Яйцо, Звениговский Сосиски Молочные, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Растительное Масло, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Просто Баранки Сахарные с Маком, Славица Советский Сливочный Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|