Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 43,68g | Prot: 54,16g | Karb: 147,38g.
Makan Pagi: Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Manzanas Fuji, Pan de Centeno Tostado, Zumo de Naranja Natural. Makan Siang: Frutos Secos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Chocolate Negro con Almendras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Manzana, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sara.dv
|