Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 51,81g | Prot: 60,07g | Karb: 210,41g.
Makan Pagi: Müsli, Arla Lätt Vaniljyoghurt, Kaffe, Hallon. Makan Siang: Morötter, Scan Falukorv, Stekt Ägg, Stekt Potatis. Makan Malam: Pärsons Rökt Skinka Strimlad, Apetina Apetina 3%, Tomater, ICA Färska Gnocchi. Camilan/Lainnya: Päron, Kaffe, Söt Kanelbulle. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bollen__
|