Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 54,66g | Prot: 49,28g | Karb: 213,53g.
Makan Pagi: Starbucks Caffe Americano (Grande). Makan Siang: Green String Beans, Margarine, Navels Oranges , Plain Waffles . Makan Malam: Garlic Bread, Olive Oil , Berries, Quinoa (Cooked), Black Beans. Camilan/Lainnya: Kraft All Natural Peanut Butter, Smucker's Pure Raspberry Jam, Plain Waffles . lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DrPuppers
|