Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2271 kkal
|
Lemak: 84,53g | Prot: 103,31g | Karb: 264,65g.
Makan Pagi: Комильфо Фисташка, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Доброфлот Сельдь, Ратибор Варенье Малиновое, Alpro Кокосовое Молоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Магнит Яблоко, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Картофель (с Кожурой), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Malam: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква. Camilan/Lainnya: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Магнит Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|