Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 65,57g | Prot: 139,64g | Karb: 139,89g.
Makan Pagi: Fitness Fitness Énergie Nutritive Nature, Framboises Congelées Non Sucrées, Gervais Carré Frais 0%, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Amandes, Carrefour Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Calvé Beurre de Cacahuètes, Bio Village Galettes de Maïs, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Tablier Blanc Pépites de Chocolat , Delisse Crème Légère Fluide 12%, Carrefour Fromage Blanc 0%, Turini Spaghetti au Blé Complet , Poireau Cuit, Carrefour Râpé de Jambon Fumé . Makan Malam: Marque Repère Huile de Tournesol , Rustica Sauce Basquaise, Notre Jardin Courgettes en Rondelles , Carrefour Filet de Poulet. Camilan/Lainnya: Amandes, Aptonia Whey Protein Isolate Chocolate Flavour , Aptonia Whey Protein Isolate Chocolate Flavour . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nanou8502
|